볼링에서 스핀을 주는 방법은 다음과 같습니다.
볼링공의 구멍에 손가락을 넣고, 엄지손가락은 완전히 들어가게 합니다. 나머지 두 손가락(중지와 약지)은 깊게 넣어줍니다.
스윙을 시작하기 전에 발의 위치와 자세를 조정합니다. 발은 어깨너비 정도로 벌리고 무게 중심을 앞쪽에 두어야 합니다.
몸을 약간 앞으로 기울이고 팔을 자연스럽게 내립니다.
볼링공을 뒤로 자연스럽게 올립니다. 이때 팔꿈치를 고정하고 팔과 어깨의 움직임을 최소화합니다.
공을 앞으로 스윙할 때 손목을 사용해 공의 회전을 시작합니다.
공을 던질 때 손목을 아래로 꺾으면서 손가락으로 공의 옆면을 눌러줍니다. 이때 손가락이 공의 표면을 스치듯이 빠르게 지나가게 합니다.
팔을 앞으로 스윙하면서 손목과 손가락의 회전이 자연스럽게 연결되도록 합니다.
아무리 글로 봐도 반복적인 연습을 통해 스핀을 주는 기술을 직접 익혀야 합니다. 꾸준히 연습하세요.