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의로운메추리221
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아침마다 울렁거리고 구역질이 나와요

성별
여성
나이대
21

지난주부터 아침마다 속이 안좋고 구역질이 나와요.

저녁은 빠르면 6시30분 늦으면 9시,10시쯤 간단하게 먹어요

시험기간이라 잠은 새벽 1시 ~ 3시 사이에 잡니다


평소에 역류성 식도염이 조금 있어서 헛구역질 하는데 지난지부터 아침에 좀 심해졌고 토(?)를 한적이 있는데 음식물은 없었고 노란색이었습니다. 토하고 나니 살짝 쓰리기도 했어요


왜이럴까요?ㅠ

    2개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

      역류성 식도염이 있는 상태에서 불규칙한 식사 시간과 수면 부족은 증상을 악화시킬 수 있습니다.

      아침에 구토를 동반한 구역질이 지속된다면 몇 가지 원인을 생각해 볼 수 있습니다.

      1. 역류성 식도염의 악화: 늦은 저녁식사와 바로 눕는 자세는 역류를 촉진시킵니다.

      2. 위염이나 소화성 궤양 등 다른 위장관 질환의 가능성.

      3. 스트레스와 수면 부족으로 인한 신체 리듬의 교란.

      증상이 계속된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 식사 시간과 수면 시간을 가능한 규칙적으로 유지하고, 취침 전 3시간 이내에는 식사를 피하는 것이 도움될 수 있습니다.