제로 탄산음료도 많이 먹으면 해롭나요?

제로 탄산음료가 칼로리도 제로고 설탕도 안들어갔다고 들었는데, 그렇다면 마음껏 먹어도 괜찮은지 아니면 적당히 먹어야 하는지 궁금합니다.