걷다보며 걷는도중 골반뒷쪽에서 덜거덩 뼈와뼈가 부딪히는 소리가 나는데요 왜그럴카요?
걸어가다보면요 내몸 허리골반 뒤쪽같기도하고 허벅지쪽 같기도하구요 발자욱 걸을때마다 뼈사이에 울렁뼈 끼리 부딪히는 소리가 나는데요 왜그럴까요? 아프거나 하는 증상은 없는데요 발자욱옮길때마다 덜거덩 부딪히는 소리가 거슬리네요T.T..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마 장요근의 염발음으로 보입니다.
장요근은 허리와 허벅지 사이의 근육으로 다리를 전체적으로 들어올리는 역할을 하는데 고관절의 인대와 마찰되거나 끼는 경우가 많습니다.
평소 다리쪽으로 가벼운 스트레칭과 관절운동을 병행 해 주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척추 디스크 질환 및 척추 협착증 질환의 대표적인 증상은 허리통증, 하지 방사통, 걷다가 쉬어야하는 파행의 증상을 보입니다.
다리쪽으로 근력저하나 감각저하가 있다면 수술적 치료를 필요로 하는 상태일 가능성이 높습니다.
무엇보다 병원 방문하셔서 신체검사 및 정밀영상검사 시행하셔서 원인을 확인하고 그에 맞게 치료 받는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
골반통증으로 문의주셨습니다.
원인으로는 평상시 부적절한 자세로 인한 신체 비대칭, 다리 꼬는 자세 등으로 문제가 생길 수 있기에 평소 본인의 자세나 생활습관등을 확인하고 자세를 교정하는 습관을 들여야 합니다. 통증이 지속된다면 정형외과 진료가 필요합니다.
참고로 골반 및 허리의 통증을 완화시킬 수 있는 운동법 첨부합니다. 참고하시기 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=14388863&memberNo=11595087&vType=VERTICAL
쾌차하시길 바랍니다.
