눈이많이오는날 공원길에서 운동하다 바닥이 빙판인걸모르고 가다가 발목을 삐끗할 경우 병원에 갈 시간적 여유가없을때 응급처치는 어떻게 하는지 궁금해요.
안녕하세요. 기운찬재칼262입니다. 발목을 삐끗하신다면 우선 발목이 붓는 것을 완화 시키기 위해 찜질을 해 주는 것이 좋습니다.