약·영양제
콘드로이친1200어디에좋은가요!
성별
남성
나이대
57
복용중인 약
고지혈증약
콘듀느이친을막으면어디에좋은지요또한콘드로이친도여러가지가있는데어떤걸먹어야하는지요집사람이무릎이아파서요앉았다일어나면더해요
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
연골에 영양분을 주는 콘드로이친의 경우 복용시에 관절사이를 부드럽게 하여 통증개선에 도움을 줄수 있으며 추가로 항염작용에 뛰어난 MSM제품을 함께 복용시에 보다 효과적입니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
콘드로이친은 무릎의 염증을 가라앉히는 효과가 있으며 연골의 생성에도 도움을 줄수 있습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
무릎이 아픈 증상이 생기면 우선 염증 개선을 위해 MSM을 드실 수 있습니다.
콘드로이친은 관절의 구성성분으로 꾸준히 드시면 무릎 통증 개선에 도움이 됩니다.
무릎을 전혀 움직이지 않으면 오히려 통증 심해지니 하루에 20-30분 정도 무리 가지 않는 선에서 걷기운동을 하는 것이 좋습니다.
또한 무릎을 항상 따뜻하게 유지해주시길 바랍니다.