딸국질을 멈추게 하는 방법은?
자주 딸꾹질을 하는데, 딸국질을 멈추게 하는 방법에는 무엇이 있나요? 쉽고 효과적인 방법은 무엇일까요? 자세히 알려주세요. 감사합니다.
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 새까만알파카86입니다.
딸꾹질을 멈추는 민간요법은 많습니다. 숨찬고 물마시기, 놀래키기, 90도로 숙여서 물마시기 등이 있습니다. 어느정도 효과기 있는것 같습니다.
안녕하세요. 경제적 자유01입니다.
딸국질은 횡격막이라는 근육이 반복적으로 수축하면서 발생하는 증상입니다. 딸국질을 멈추게 하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 다음은 몇 가지 예시입니다.
차가운 물을 마시기: 차가운 물은 식도를 자극하여 딸국질을 멈추는 데 도움이 됩니다. 따뜻한 물보다 효과가 좋습니다1.
허리를 숙이고 물을 마시기: 허리를 앞으로 90도 숙이고 물을 마시면 미주신경이라는 신경을 자극하여 딸국질을 멈추는 데 효과가 있습니다.
설탕이나 꿀을 삼키기: 설탕이나 꿀을 삼키면 혀의 신경말단이 단맛으로 자극받아 딸국질을 멈출 수 있습니다.
코와 입을 막고 숨을 내뱉기: 코와 입을 막고 숨을 내뱉으면 혈액 속의 이산화탄소를 증가시켜 횡격막을 조절하는 데 도움이 됩니다.
양쪽 귀를 막기: 양쪽 귀를 막으면 귓구멍 안쪽에 있는 미주신경을 자극하여 딸국질을 멈출 수 있습니다.
이 외에도 얼음을 씹거나 레몬을 먹거나 재채기를 하거나 혀를 잡아당기는 등의 방법도 있습니다.
안녕하세요! 딸꾹질을 할 경우 숨을 최대한 참아보세요. 그리고 쉼호흡을 해보세요. 그래도 효과가 없다면 허리를 숙이고 그 상태로 물을 꿀떡꿀떡 마셔주세요.
