안녕하세요. 이이호 의사입니다.
마스크를 오래 사용한다고 해서 산소의 흡입이 현저히 줄어들어 몸에 해를 끼치는 것은 아닙니다.
마스크를 착용하면 마스크 안팎의 기압 차이로 인해 마스크 안으로 들어오는 공기가 약간 줄어들 수 있습니다. 하지만, 이는 보통 10% 미만으로, 정상적인 호흡을 유지하는 데는 충분한 양입니다.
실제로, 미국 흉부학회, 흉부외과 의사 협회, 폐 협회, '만성 폐쇄성 폐 질환' 재단 등은 공동 성명을 통해 마스크를 착용한다고 해서 산소 섭취량이 크게 줄어드는 것은 아니라고 밝혔습니다. 또한, 마스크가 건강에 해롭다는 임상적 증거는 없다고 강조했습니다.
다만, 마스크를 오래 착용하면 호흡이 답답하거나, 두통, 현기증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나는 경우, 잠시 마스크를 벗고 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
