요즘따라 스트레스가 많이 쌓여서 마음을 안정시키고 편안하게 하는 방법을 알고싶네요 스트레스를 풀려면 사람들은 잔잔한 노래를 들으라고 하는데 맞나요?궁금해서 질문합니다 아시는 분 댓글로 알려주세요