의료상담
너무 부드러운 음식만 먹으면 턱관절 건강에 어떤 영향을 미치나요?
남편이 딱딱한 음식을 정말 싫어하고
씹는 자체를 싫어해요
씹어야 소화효소도 나오고 어느 정도 저작운동이
좋다고 하던데
저는 딱딱한 음식을 좋아하고 극과 극인데
턱관절에는 어떤 영향이 있나요
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
턱관절에 너무 과도한 힘이 가해지면 턱관절 질환이 생기기 때문에 턱관절에 가해지는 힘을 줄여주는 것이 좋습니다. 부드러운 음식을 먹는 것은 턱관절에 큰 위해를 가하지 않기 때문에 딱 한 음식을 먹지 않는 것은 턱관젛 보호를 위해서 좋은 방법이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
너무 부드러운 음식만 먹는 것이 딱딱한 것을 너무 자주 먹는 것보다 턱관절에 더 이롭습니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
오히려 딱딱하거나 질긴 음식을 드시는경우에 치아에 더 안좋게 작용할수 있습니다. 부드런운 음식을 드시는게 오히려 턱관절에 더 좋습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
딱딱하거나 질긴 음식보다야 부드러운 음식이 좋으나 너무 양 극단으로 치우치면 안 좋습니다. 적당히 단단한 음식을 통해 씹는 힘을 유지하는 것도 중요합니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
턱관절이 좋지 않은 경우에는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 턱에 무리와 부담을 주지 않기에 오히려 좋습니다.
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