약·영양제
이노시톨 함유 약 먹으면 생리&다이어트 도움될까요?
성별
여성
나이대
20
인터넷을 찾다 다른 이노시톨 함유 제품을 봤는데, 먹는 게 도움이 되는지 궁금해서 여쭤봅니다
아래 사진 첨부했습니다
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
체중도 좀 있으시고 생리도 불규칙하다면 아마 인슐린 저항성이 원인일 듯 하네요.
이럴 때는 카르니틴이 더 좋은 선택지 입니다. 하루 2g 정도씩 복용해보세요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
이노시톨은 호르몬 균형을 맞추는데 도움이 되고, 난소의 질 향상에 도움이 되기에 생리 불순이 있는 경우 보조적으로 복용을 권장드립니다. 다이어트에는 직접적인 효과가 있지는 않으며, 다이어트를 위해 식이조절과 운동을 병행하길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.^^