최근들어서 부쩍 느끼고 있는데 눈이 급작스럽게 안좋아진 게 많이 느껴져요.
불과 2년전까지만 해도 안경 굳이 쓰지 않아도 대충 사물 보일 정도였는데
이젠 안경을 쓰지 않으면 사물 인지가 많이 어려워져버렸어요.
눈이 좋아질 습관이나 방법이라든지, 현 상태 유지라도 좋은데 어떻게 더 안나빠질 방법은 없을까요 ?
생각이나 의견 부탁드려요
안녕하세요. BestofBest입니다. 눈에 피로도가 쌓여서 그런거 같으니 최대한 전자기기를 피하시고 눈을 휴식해주세요~
안녕하세요. 그래디언트 치킨팝입니다. 모니터나 스마트폰 보는 시간을 줄이시면서 안구 건조가 일어나지 않게 자주 깜빡여주거나, 루테인 등 눈 건강에 도움을 줄 수 있는 영양제를 섭취하는 방법들이 있겠네요.
안녕하세요. 건장한콜리103입니다.
티비나 핸드폰 책등 보는 시간을 줄이시고 눈에 좋은 루테인 성분 들어간 영양제도 드시고 최대한 눈에 피로가 안가게 관리하셔야합니다
안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 눈이 나빠지는건 나이가 드니깐 어쩔수 없고 늦추는거는 역시 스마트폰을 덜 하면 좀 나아지지 않을까 생가합니다.
