발달 단계, 스트레스, 수면부족, 환경적 요인 등의 여러 원인으로 기인할 수 있습니다. 약물치료는 최후의 수단으로 먼저 원인 파악부터 시작해보세요. 아이 일상에서 스트레스나 불편한 점이 있는지 확인하고 환경 변화, 생활 패턴을 점검해 보세요. 매일 일정한 시간에 자고 일어나게 하고 잠들기 전에는 편안한 환경을 만들어 주세요. 아이가 감정을 표현할 수 있도록 간단한 방법을 도와주세요. 지속적으로 증상이 심할 경우 소아 정신건강 전문가를 찾아 정확한 평가를 받아보세요. 필요시 전문가 권고에 따라 약물치료를 검토할 수 있습니다.