여즘 와서 신경을 써면 잦은 뒷골이 땡겨 너무 힘듬

Question

나이

54

성별

남성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

제가 휴대폰을 사용하면 뒷골이 땡기고

약간의 어지러움증이 발생해요 왜 그런 건가요

1 시간 이상 누워 있으면 괜찮아 지고 너무 힘들어요

Answer 1

안녕하세요. 이이호 의사입니다.

휴대폰을 사용하면 뒷골이 땡기고 어지러움증이 발생하는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. * 휴대폰을 사용할 때 자세가 잘못되어 목과 어깨에 무리가 가기 때문입니다. * 휴대폰을 사용할 때 눈을 너무 오래 뜨고 있기 때문입니다. * 휴대폰을 사용할 때 너무 가까이에서 보거나, 너무 밝은 빛을 보고 있기 때문입니다. * 휴대폰을 사용할 때 스트레스를 받기 때문입니다. 휴대폰을 사용하면 뒷골이 땡기고 어지러움증이 발생하는 경우에는 휴대폰을 사용할 때 자세를 바꾸고, 눈을 자주 쉬게 하고, 밝은 빛을 보지 않는 등 휴대폰 사용을 줄이는 것이 좋습니다. 또한 스트레스를 받지 않도록 노력하는 것도 도움이 됩니다. 휴대폰을 사용하면 뒷골이 땡기고 어지러움증이 발생하는 증상이 지속된다면 병원에 가서 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 병원에서는 휴대폰 사용과 관련된 질환이 있는지 검사하고, 그에 맞는 치료를 받을 수 있습니다.