안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
사귀다가 헤어지는 것은 높은 스트레스에 영향을 주는 사건중의 하나입니다.
실연을 당할때 슬픈 감정은 이제 누군가를 만날수없는 것과 자신을 지지하고 함께 하는 사람의 소실로 인해서 발생할수있는 부분중의 하나입니다.
그렇기에 이런 우울한 감정이 지속되어 무기력에 빠지기 쉽습니다.
소실에 대한 감정이 생기면 포기를 하거나 욕구나 의욕이 빠지기 마련입니다
그렇기에 우울감이 오는것은 어떻게 보면 필연적인 부분으로볼수있을겁니다.
