전기세가 너무 많이 나옵니다 어떻게 하나요

전기장판도 안틀고 보일러도 안켰는데 3만원 돈 나오네요 코드는 노트뷱 어뎁터랑 충전기 밥솥 냉장고만 꼽아뒀는데 너뮤 많이 나와서 당황스러워요 전기세 줄이는 방법 알려주세요