잠을 좀 푹자고 싶은데 한약이 도움이 될까요?

Question

성별

여성

나이대

38

요즘 잠을 너무 못자는 것 같아요.

이것저것 하는라 늦게 자는것도 있지만

잠들어도 깊이 못자고 자꾸 뒤척이게 되더라구요.

한약을 먹으면 이런것도 효과가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

네 잠을 깊이 못드는 것도 일종의 불면증입니다 한약은 신경안정과 자율신경 균형을 맞춰주는 효과가 탁월합니다 한약복용시 숙면에도 도움이 됩니다