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라이언

라이언

25.05.30

작년에 1년에 3.5cm밖에 안컸습니다. 이번년도에 더 클 수 있나요?

중3~고1 넘어올때 잠도 늦게자고 운동 안하고 등등 키에 안좋은 행동 다 하니 키가 3.5cm밖에 안컸습니다.

고1인 지금 운동하고 잠 충분히 자고 우유 자주먹고 편식도 안하면 작년에 컸던 3.5cm보다 더 클 수 있나요?

성장판이 닫혔는지 안닫혔는지는 모르겠네요.. 아예 닫히진 않은 것 같은데 평균으로 봐주세요

5개의 답변이 있어요!

  • 풍요로운삶

    풍요로운삶

    25.05.31

    작년에 3.5센티미터가 자랐고 올해에는 얼마나 더 클 수 있나에 대한 내용입니다.

    일단, 키는 개인적인 상황에 따라서 얼마든지 다르게 될 수 있기에

    이에 대해서 전망을 하는 것은 어렵습니다.

    운동을 하고 잘 드시고 잘 쉬시면 키가 더 자랄 것입니다.

  • 걱정하면 걱정하는 일이 생길 가능성이 많아요

    1. 키가 크고 싶다면

    2. 나는 키가 클거야 마음을 내시구요

    3. 운동, 수면, 영양 섭취, 그리고 공부 해 나아가시면 됩니다.

  • 중3에서 고1 시기에 3.5cm가 자랐다면 올해도 더 자랄 가능성이 있을 거 같습니다.

    다만 사람마다 성장하는 시기가 다른데 고1에서 고3 시기에 갑자기 키가 크는 경우도 많이 있습니다.

    가장 좋은 방법은 병원에 가서 검사를 하는 것이 좋을 거 같기는 합니다.

  • 성장판 검사부터 하세요.

    평균이라는 건 의미도 없습니닺

    성장판이 아직 열려 있다면야 생활습관을 개선한다면 더클 가능성이야 있습니다.

    아직은 성장기라고 볼수 있기에 운동, 수면, 영앙관리가 필요하겠구요.

    1년에 5-7cm성장하는 경우도 있기는 합니다.

  • 제 경험상으로는 고3때까지도 키가 컸어요~

    고1때 165정도로 작았거든요^^;;

    고3때 최종 181까지 컸습니다.

    운동은 정말 열심히 했구요^^