머리감을 때 샴푸는 필수인가요?

가끔 티비에서 머리 감을 때 오로지 물로만 감으신다는 분들이 나오더라구요. 그 효과도 좋다고 하던데 이게 진짜인가요? 샴푸를 사용하는게 필수는 아닌걸까요?