요즘 살는게 너무 무기력하고 계획도 계속 늦추고 아무것도 하기 싫은데 해야할 것을 미루는 것 때문에 더 스트레스를 받는거 같아요. 일일계획표같은걸 세우면 스스로 게으름이 좀 해결될까요?
