무엇보다 지금 아기가 먹는 음식은, 평생의 식습관을 좌지우지할 수 있는 매우 중요한 시기라고 합니다. 음식을 먹다가 뱉어내는 경우가 종종 있는데요. 그렇기 때문에 한 가지 조리법으로만 요리를 하지 마시고 조금 힘드시더라도 다양한 메뉴와 식단 재료들을 사용해 보시기 바랍니다. 또 아기가 앉아서 밥을 먹을 때 다 먹고 나면 그 장소에서 떨어져 나와서 밥 먹는 장소와 그렇지 않은 장소 구분할 수 있는 식사 계획을 해 보시면 확실히 효과가 있을 겁니다.
아이가 낯선 음식을 입에 넣으면, 입안의 감각이 불편해서 뱉어내는 경우가 많습니다. 이 시기에는 다양한 음식을 맛보도록 유도하는 것이 좋습니다. 아이가 좋아하는 음식과 함께 새로운 음식을 함께 주거나, 아이가 좋아하는 모양이나 색깔의 음식을 주어 호기심을 유발해 보세요.
아이가 감각이 예민하여 새로운 음식에 대한 심한 거부반응을 보이는 경우가 대다수예요. 입속에 들어온 음식이 이상하게 느껴지는 이유도 있고 식감이 낯설거나 너무 뜨겁거나 차갑거나 먹고 싶지 않은 맛이어서 그럴수 있어요. 한 번에 먹는 양을 조절해주고 엄마와 함께 숫자를 세며 꼭꼭 씹기 놀이를 하면 도움이 됩니다.
