밤에 자려고 누우면 다리가 저려요

침대에 눕는 시간은 평균 새벽 1시입니다. 누워서 휴대폰 좀 하다가 자려고 자세를 고쳐잡고 누우면 어느 순간부터 다리가 저립니다. 혈액순환이 안되는건가싶기도 하고 이유는 잘 모르겠지만 신경쓰여서 잠이 안 올 정도로 저립니다. 그렇게 한 1, 20분 뒤척이다 잠들거나 잠들지 못 해서 다시 휴대폰을 봅니다.

가끔은 아무 이유없이 무릎이 시리더군요. 저는 20대인데 이런 증상이 나타나니까 불안하네요...