등산할때 벌레 안 물리는 좋은 방법 있을까요

아무리 긴팔을입어도 벌레나 모기한테 계속 물려서 여름철에 등산하기가 참으로 여간 어려운일이아닌데

어떻게해야 벌레한테 덜 물릴까요