별다른 질환은 없습니다.
다만 건강도 챙기면서 다이어트를 해보려고 하니
몸에 좋은 한약을 먹으면서 하는 것인지
한방다이어트가 있더라구요
헬스도 다니고 하루 만보는 걷고 등산도 다닙니다.
그러나 아직 과체중이라 여쭤봅니다.
한방 다이어트는 어떤 원리 인가요?
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
한방 다이어트는 식욕조절을 하는 것과 체지방을 대사하게 하는 작용, 그리고 기초대사량을 올리는 방법이 있습니다.
이들을 통해서 기운을 조절하여 혈액순환이 원활하게 해서 체감을 하게 됩니다.
조절 조율을 통해서 인체 음양 비수가 맞춰지게 합니다.
:)
