최근 추갑판탈출로 크게 고생을 했습니다
치료는 받고있는데 앉아있거나 서있는 직종에서 일하다보니 죽겠습니다
허리 디스크는 앉아있는것과 서있는것중 어떤것이 허리에 더 안좋은각요?
안녕하세요. 미야미야입니다.
자세 뿐 아니라 디스크 자체에 가는 하중 자체가 서 있는 것이 앉아 있을 때보다 낫다고 들었어요.
그치만 두자세보단 누워 있을때가 가장 낫대요
