안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
제로 콜라, 사이다에 당 성분이 없지 않습니다. 기존 콜라와 다른 형태로 당이 들어가 있으며 구강 내에서는 여전히 당 성분으로 작용하여 치아에 안 좋은 영향을 미치게 됩니다. 따라서 탄산 음료를 먹게 되면 모두 치아에는 안 좋은 영향을 미치게 됩니다. 물론 말씀하신 것처럼 입을 헹구면 영향을 조금 줄일 수는 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림