멀미를 예방하는 생활습관이 궁금해요.

Question

성별

남성

나이대

27

우선 멀미는 병원에서 치료할 수 있는 병인가요? 만약 그렇지 않다면 약을 먹는 것 이외에도 멀미를 예방하는 생활 습관이 알고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

멀미는 흔들림에 대한 몸의 반응이 과도해서 나타난 증상이라서 예방적인 습관은 없습니다. 차나 배를 오래 타다보면 적응해서 멀미를 안할 수는 있어요. 그런 경우가 아니라면 미리 약을 먹거나 멀미가 날 때는 눈을 감고 쉬는 것이 좋지요.