회사 점심시간은 12시반부터 1시반이예요
밥을 먹고 나면 30분 정도 남거든요
평소엔 그냥 쪽잠을 자는데요
그시간이 아깝단 생각이 드네요
짜투리시간 활용방법을 알고 싶어요?
안녕하세요. 거침없이 뚜벅뚜벅입니다.
점심식사후 30분 정도 시간이 남는다면, 동료들과 커피를 드시는 것도 좋고요, 날씨가 좋을 때에는 회사 근처를 한 바퀴 산책하고 들어가시는 것도 좋을거 같습니다.
안녕하세요. 도도한비단벌레8입니다.
쪽잠을자면 피곤을 덜할수 있지만 시간이 아깝긴합니다. 긴 시간은 아니지만 30분정도 여유가 있으시다면 뭐든 하고싶은걸 해보세요 운동도 좋고 책보는것도 좋구요 안자는것만큼 뭘해도 좋을것 같습니다.
안녕하세요. volgasun입니다.
나른하고 피곤할건데 낮잠자는게 어때요?
잠시자는것도 꿀맛이겟쬬.
아니면 걷는운동이나 스트레칭도 하면 될듯하고요
좋은하루되세요
안녕하세요. 아하하는 호동왕자입니다.
점심 식사 후
피곤하면 낮잠을...
활력소가 있을땐 산책을...
재테크를 하고싶다면 아하, 뉴스픽 등 앱테크를 하면 좋을듯 하네요!
안녕하세요. 치코리타입니다.
저도 밥먹고나면 딱 30분씩 남더라구요.
의미없이 시간보내다가 얼마전부터 앱테크를 시작했습니다.
아하처럼요! 자투리시간에 수익도 낼수있어 추천드립니다.
안녕하세요. 환한홍여새40입니다. 점심 식사후에 식곤증으로 인한 피곤함이 몰려오실수 있으니 간단한 산책 등과 같은 운동을 추천드립니다.
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
첫번째로는 간단한 산책이 있습니다. 식사를 한다음에는 식곤증도 오기때문에, 간단한 산책으로 졸음도 쫒으시고, 운동되 하시고 하면 좋을것 같습니다.
두번째로는 짧은 강의 영상 하나 듣는것도 있습니다.
자기개발을 얼마나 하냐에 따라서 본인의 몸값도 올라갑니다. 그렇기에 짧은 시간에도 간단하게 볼수 있는 강의영상 하나 시청하는것도 도움이 많이 될듯합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 그래도 저는 업무 효율이나 신체 활력을 위해서 쪽잠을 청하는게 낫다고 생각 합니다. 저도 이것 저것 해봤지만. 퇴근후에도 덜 피곤 하더라구요
안녕하세요. 귀한물범165입니다.
각자의 목표한느 것이 있느냐에 따라 다르겠지만 제 추천은 마음을 평화롭고 활기차게 할 수 있는 짧은 명상이 좋을 것으로 추천드립니다
안녕하세요. 굳건한사마귀212입니다.
뉴스르보면서 상식을 키우는건어떨까요?
인터넷뉴스를 보면 상식도 얻고 시간도 괜찮게 갑니다.
안녕하세요. 건장한박각시240입니다.
주식 투자, 달러 투자, 엔화 투자 등의 나중에 도움이 되는 공부를 해보시는것은 어떨까요?
사람인생 어떻게 될 지 모르는데 나중에 투자로 전향 할 수 도 있지 않을까요?~
제가 그래서요.
