안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
한방에서는 열을 내리기 위해 체내 열과 화기를 끄는 방법으로 물을 대량 부을 수도 있고,
흙을 부어서 끌 수도 있고 , 맞불을 놓아서 할 수 있습니다.
정형화된 방법보다는 체질과 증상에 맞게 처방을 합니다.
침은 오행상 목기와 화기를 내리는 침을 쓰며, 약초로는 석고, 치자, 황련 , 황금, 황백 등을 씁니다.
수승화강을 도우는 음양탕을 자주 마시고 반식욕도 도움이 됩니다.
적정한 체중의 유지, 식생활, 운동과 수면, 스트레스 조절의 양생은 꾸준히 이어가야 합니다.