잇몸의 일부도 함께 닦아주셔야 합니다. 치아의 밑둥쪽 라인을 보시면 잇몸선이 마치 물결모양처럼 올록볼록하게 되어있습니다. 그렇기 때문에 치아의 모든 곳을 닦기 위해서는 당연히 잇몸도 일부 닦아야 합니다. 잇몸에 닿지 않게 양치질을 한다면 잇몸선부분의 치아는 전혀 닦이지 않고 있는 것입니다. 치아와 닿아있는 잇몸을 함께 닦아주면 잇몸마사지 효과도 있어 잇몸에 흐르는 혈류도 좋아지게 됩니다. 다만 잇몸은 연조직이기 때문에 상처가 나지 않도록 주의해야하는데 그러기 위해서는 미세모가 있는 칫솔을 사용하시고, 올바른 칫솔질 방법으로 닦아주셔야 합니다. 현재 가장 바람직하다고 알려진 칫솔질 방법은 변형바스법인데 처음 배우시는 분들에게는 다소 난이도가 높을 수 있어서, 유투브나 네이버 등 이용하시는 검색엔진에 변형바스법을 검색하셔서 나오는 영상을 참고하시면 좋을 것 같습니다. 잇몸을 닦으라고 했다고 해서 마구 문지르시면 오히려 잇몸이 더 망가지기 때문에 주의하시기 바랍니다.