연애하는데 질투심을 줄이고 싶어요

Question

여자친구와 연애를 하는데 제가 질투가 너무 심해서 어떻게 하면 줄일수 있는지 방법이 궁금해요 ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.

질투심이 올라올 때마다 본인에게 마음의 안정을 가져다 주는 행동을 하시면 어느 정도 도움이 돼요.

맛있는 걸 먹는다던지 운동을 하러 간다던지 다양하게 있습니다.

그리고 객관적으로 봐도 질투의 원인을 상대방이 제공하고있다면 상대방측에게 질투심을 유발하는 행동을 자제해달라는 요구를 하는게 좋을 것 같아요.

Answer 2

안녕하세요. 유망한살모사164입니다.

연애할때 적당한 질투심은 긴장을 늦추지않도록 도움이 되지만 심하면 독이 됩니다 상대방을 배려하는 마음이 중요할것 같아요

Answer 3

안녕하세요. 백곰이입니다.

너무 많은 사랑은 집착을 줄수 있어요.

관대한게 필요하다고 봅니다. 질투심을 줄일려는

노력자체를 하실려 자체가 보기좋네요

충분히 잘되실거예요

Answer 4

안녕하세요. 강한물개244입니다.

어느부분에서 질투가 가장 많은지 한번 생각해보세요!

남사친 같은 부분이라면 질투가 아니라 당연한 것일 수도 있습니다