생활
도가니탕은 정말 뼈에 좋은가요?
안녕하세요.
오늘 점심 때 도가니탕을 먹으려고 하는데
도가니가 뼈나 연골에 좋다고 하는데
정말 뼈건강이나 연골에 좋은지 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 영험한쇠오리73입니다.
저도 그런줄알았는데요.
아무런 연관이 없다고 티비에 나왔어요.
그래서 그이후로는 저도 잘먹지 않게되더라구요
안녕하세요. Andychoi입니다.
사실은 뼈를 우려먹는 탕의 경우 대부분
칼슘이 들어있어서 좋다고 하는데 지방량이 더많고
차라리 우유가 훨씬 높다는 결과가 있습니다
도가니나 사골 자체가 뼈와 연골이다보니 먹으면 사람의 뼈와 연골에도 도움이 될것이라 생각할 수 있지만 과학적인 근거는 없어보입니다. 콜라겐과 같은 성분이 어느정도 도움이 될수는 있지만 매일 먹는것도 아니니 보양식 개념으로 몸보신한다고 생각하시는게 좋을것같습니다