다이어트 한약 문네없나요?!?!?
다이어트 환약이라고 해서 3달넘게 복용중입니다. 한약은 내성이 생기거나 하진 않나요?? 영약과 연고 등은 내성이 생긴다고 알고있어서 문의드려요
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.
한약을 이용한 다이어트는 많은 사람들에게 효과적이며, 다양한 한약재가 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 한약을 사용할 때 몇 가지 주의사항을 염두에 두어야 합니다. 아래는 다이어트를 위해 한약을 고려할 때 고려해야 할 사항입니다:
전문가 상담: 한약을 사용하기 전에 반드시 한의사와 상담하세요. 개별적인 상태와 목표에 맞는 한약을 처방받아야 합니다.
개인화된 처방: 한약은 개인의 체질, 증상, 건강 상태에 따라 다르게 처방됩니다. 따라서 일반적인 한약을 사용하는 것보다 개인화된 처방이 중요합니다.
비만 관리: 한약은 다이어트에 도움이 되지만, 균형 잡힌 식단과 적절한 운동도 함께 고려해야 합니다.
부작용 주의: 한약은 자연성분이지만 부작용이 발생할 수 있습니다. 처방된 한약을 정확히 복용하고 부작용이 나타날 경우 즉시 한의사에게 알리세요.
한약을 이용한 다이어트는 신중하게 접근해야 하며, 전문가의 지도를 받는 것이 좋습니다. 건강한 다이어트를 위해 식단, 운동, 한약을 조화롭게 활용하세요.
안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 다이어트 한약의 조절을 위해서는 보름이나 한달 간격으로 한의원에 방문하여 인바디나 몸 상태를 체크하시는 것이 좋습니다. 일반적으로 다이어트 목적으로 복약을 할 때에는 3~6개월은 큰 무리는 없으나 한약마다 함유된 성분이 다르기 때문에 약 처방을 받을 때 복약지도나 주의사항에 대해서 꼼꼼하게 물어보시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
내성이 생기지 않습니다
100%자연성분이라 몸에 쌓이지 않고 모두 대사되어 배출됩니다.
