자고일어나면 눈꼽이 많이 끼는데 왜그런걸까요?

제가 자고일어나면 눈꼽이 많이 끼는데 자면서 눈꼽이 덜끼게 할수있는 좋은 방법이 있을지 궁금해서 질문드립니다.

일어날때마다 눈 비비면 가끔 눈꼽이 눈을 찔러서 불편할떄가 있어요