영양제 복용 시간과 같이 먹어도되는지 질문드립니다.
현재 건강검진에서 혈압 140경계로 나와서 고혈압 전단계입니다.
전부터 챙겨먹고 있는 영양제는
오메가3
밀크씨슬
비타민c
콜라겐
복용중입니다.
혈압관리에 홍국, 코큐텐이 좋다하여 추가로 복용하려는데 같은시간에 위 영양제 모두 다 함께 복용해도 되는지 문의드립니다.
복용시간은 밤 자기직전에 먹습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 나열하신 성분들은 같이 드셔도 딱히 상관이 없는 성분들이긴하네요. 딱히 시간간격을 두지 않고 복용하셔도 됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3
밀크씨슬
비타민c
콜라겐
현재 복용중인 영양제들과 함께 홍국, 코큐텐은 함께 복용을 하셔도 되며, 복용은 자기전보다는 오전중에 식후 복용을 권장드립니다.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
기존에 복용중이던 영양제에 홍국, 코엔자임큐텐을 추가하셔도 됩니다.
둘다 식후즉시 복용해야합니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
평소 드시던 영양제에 홍국, 코엔자임큐텐을 추가로 드셔도 괜찮아요.
홍국은 혈압보다는 콜레스테롤 관리에 더 좋구요.
콜라겐을 제외한 다른 영양제들은 모두 밥먹고 먹어야해요.
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안녕하세요.
기존에 드시던 영양제에 코큐텐, 홍국을 추가 하시려고 질문주셨습니다. 코큐텐과 홍국은 다른 영양제와 같이 드시기 보다는 낮에 식사를 하고 드시면 좋겠습니다.
