생활
여러분들은 스트레스를 받으면 어떻게 푸시나요?
안녕하세요 공정하고 깔끔한 다람쥐입니다
회사 생활을 하다보면 스트레스가 장난이 아닌데
이걸 매번 먹을 꺼나 이런 걸로 풀다보니 몸이 더 망가지는 거 같아요
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8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아름다운달빛수영장173입니다. 스트레스가많을때는 산으로 올라가서 소리를 지릅니다. 케이블카를 타고 정상을 가서요
안녕하세요. 차분한바다거북102입니다. 저는 스트레스를받을때는 항상 전기자전거를타고 강변을 한바퀴 돕니다. 그러면 상쾌해져요
안녕하세요. 차분한크낙새63입니다.
저는 간단하게 해결하는 편인데요
맛있는 것을 먹거나 운동을 한번 진이 빠질 때까지 하면 잡념이 다 사라져서 좋은 거 같아요
안녕하세요. 가지런한오소니23입니다.
스트레스를 푸는 방법으로는 자신이 좋아하는 카페에 간다든지, 책을 읽는다든지 방법으로 풀게 됩니다
안녕하세요. 장난꾸러기입니다.
저는 스트레스를 배드민턴 운동을 하면서 풀고 있습니다. 배드민턴이 생각보다 온 몸을 사용하는 운동이라서 땀도 많이 나고 운동을 하고 씻고 나오면 하루에 스트레스가 조금은 풀리게 되고 개운합니다.
안녕하세요. 두리둥실입니다.
잠을 자고나면 다 잊혀지는것 같습니다.
스트레스 푸는방법은 다 다르겠지만 과하지만 않게
본인이 맞는방법으로 푸는게 낫습니다.
안녕하세요. 단아한테리어180입니다.
저는 직장에서 스트레스 받으면 조용한 음악을 들으면서 스트레스를 해소하든지 아니면 무작정 걷습니다.
안녕하세요. 냉엄한황새62입니다. 저는 스트레스를 운동으로 푸는데요 운동해서 땀을 흘리고나면 스트레스가 조금은 풀리더라구요
