안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 유제품, 콩, 계란, 양배추, 양파, 밀가루, 인스턴트, 기름진 음식, 과식, 야식 등 가스를 많이 만들거나 소화불량을 일으키기 쉬운 음식을 줄이는 것이 좋습니다. 생선, 상추, 오이, 토마토 등은 비교적 장내 가스를 적게 만듭니다. 한의원에서는 침 , 뜸, 부항, 약침, 추나(내장기), 한약, 온열요법 등으로 가스 배출을 돕고, 속을 편안하게 해주는 치료가 가능합니다. 가까운 한의원에서 상담받아보시기 바랍니다.