칫솔 선택 기준이 궁금합니다. 알려주세요~

양치질을 할때 보면 칫솔모가 딱딱한 칫솔을 쓰면 잇몸이 아플때가 있고 미세모를 쓰면 좀 덜 닦이는 느낌이 있는데 어떤 칫솔을 고르는것이 좋을까요? 알려주시면 감사하겠습니다.