임신 준비 중 엽산의 적정 복용 시기와 남편과 함께 복용해야 하는 이유가 궁금합니다.

Question

성별

여성

나이대

30대

임신 준비 중 엽산의 적정 복용 시기와 남편과 함께 복용해야 하는 이유를 알려주시면 감사드리겠습니다. 그리고 하루라도 안먹으면 안되는지도 알고싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

엽산은 태아의 신경관 결손 예방을 위해 임신 계획 3개월 전부터 꾸준히 복용하셔야 하며, 남편분도 건강한 정자 형성과 유전 물질 보호를 위해 함께 드시는 것이 권장됩니다. 하루 정도 복용을 잊으셨더라도 체내 농도가 급격히 떨어지지는 않으니 다음 날부터 다시 규칙적으로 챙겨 드시고, 상세한 복용 계획은 전문의와 상의하시기 바랍니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

엽산은 DNA 에 관련하여 작용할 수 있는 영양소인데 남성도 복용하시면 정자의 건강을 도모하는데 도움을 준다고 알려져 있습니다. 준비중 적정량을 부부 둘다 복용해보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.