안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
소변줄 제거 직후에는 방광 기능이 회복되는 과정에서 일시적으로 배뇨감각 이상이 나타날 수 있습니다. 소변줄을 오래 유지했던 경우 방광의 탄력성이 감소하고 신경 지배에 변화가 생겨 배뇨 조절에 어려움을 겪게 되죠. 소변을 보기 전 뇨의를 느끼지 못하는 증상은 대개 시간이 지나면서 호전되지만, 간혹 요폐와 같은 배뇨장애로 이어질 수 있어 주의가 필요해요. 소변을 본 후에도 시원하지 않고 잔뇨감이 있다면 불완전 배뇨일 가능성이 있습니다. 방광이 완전히 비워지지 않으면 요로감염의 위험성이 높아질 수 있어요. 따라서 증상이 지속되거나 불편함이 심하다면 비뇨의학과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다. 배뇨일지 작성, 잔뇨량 측정, 요속검사 등을 통해 배뇨 상태를 객관적으로 평가하고 적절한 치료 방침을 세울 수 있을 거예요. 방광 기능 회복을 위해서는 규칙적인 배뇨 습관을 들이는 것이 도움됩니다. 2-3시간마다 화장실에 가서 소변을 보려고 노력해보세요. 참기보다는 소변이 마려울 때 바로 화장실에 가는 것이 방광 자극을 예방하는 데 좋아요. 또한 방광 훈련을 통해 방광 용적을 늘리고 배뇨근 조절 능력을 기를 수 있습니다. 소변을 참는 시간을 점차 늘려가면서 방광의 탄력성을 높이는 거죠. 충분한 수분 섭취로 소변량을 유지하되, 카페인이나 알코올은 방광 자극을 유발할 수 있으니 피하시는 게 좋고요. 필요하다면 골반근 운동을 병행하는 것도 도움될 거예요. 대부분 시간이 지나면서 뇨의가 회복되어 불편함이 사라지지만, 방광 기능에 문제가 있다면 적극적인 치료가 필요할 수 있어요. 회복 과정에 어려움이 있다면 주저 말고 전문의와 상담하시기 바랍니다.
