안녕하세요
얼마전 등산을 다녀오고 무릎이 계속 아프던데요
이제 무릎을 관리하려고 하는데 시중에 콘드로이친인가 하는 영양제가 효과가 있다고 하네요
생소해서 그러는데 이게 효과가 있긴 한가요?