새벽에 화장실을 자주가는데 문제가있는건가요?

Question

예전부터 습관처럼 자다가 한번씩은 꼭 화장실을 갔었는데요..요즈음은 두세번정도 깨서 가는것같아요.

혹시 문제가있는건지 아니면 이것또한 갱년기 증상중 하나인지 궁금하네요. 갱년기증상은 사람마다 각기 다르게나타난다고 하지만 소변을 자주보는것도 나이가들어서 일까요?궁금합니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

자다가 자주 화장실을 가는 경우는 수면장애로 인한 것일 가능성이 가장 큽니다.

낮에도 자주 간다면 방광염이나 과민성 방광등을 의심 해 볼 수 있겠습니다.

또한 수면 전 다음증이 있는 경우일 수도 있으며, 노인에서는 야간에 소변량이 많은 경우도 있습니다.

확인을 위해 정확한 배뇨시간과 배뇨량을 체크 해 보는 것이 중요합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

야간뇨증상이 있는 것 같습니다.

야간뇨는 수면장애가 있는경우와 실제 야간에 소변이 많이 생기는 경우 두가지가 있습니다.

또한 낮에도 화장실을 자주 간다면 과민성방광도 의심 해 보아야 합니다.

야간동안 2회라면 수면의 질이 떨어질 가능성이 높습니다.

우선 야간에 배뇨시 양을 측정 해 보는 것이 중요하겠습니다.

적은 양으로 자주 가고 낮에는 괜찮다면 수면장애를 의미합니다.

적은양으로 자주 가고 낮에도 그렇다면 과민성방광이나 방광염등을 의심합니다.

야간에 많이 만들어지는 경우라면 수분섭취를 줄이고 미니린등의 약물을 사용 하기도 합니다.

우선은 배뇨일지를 한번 작성 해 보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

전날 물을 많이 마시거나 자기 전에 물을 마시는 습관이 있을 경우에 자는도중에 화장실에 갈수 있습니다.

일단 자기 2시간 전에는 물을 안마시도록 노력하는것이 좋습니다. 그리고 숙면을 취할수 있도록 노력해 보시는것이 좋아요.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

갱년기가 되면 여성 호르몬이 줄어들면서 요도가 위축되어 아간뇨가 나타날 수가 있습니다. 물론 그 이외에 요실금과 같은 다른 원인도 동반되어 있는지 확인은 해 보셔야 합니다. 가까운 비뇨기과에 가셔서 진료를 보시는 것이 좋을 것 같습니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
수분섭취량이나 개인차가 있을 수 있으나 낮동안 성인기준 평균적으로 4-6회정도 소변을 보게 됩니다.
최근들어 갑자기 소변을 자주 보기 시작하신 것인가요?
특별히 수분 섭취가 늘거나 하지 않았음에도 빈뇨 증상이 갑자기 나타나셨으면 전립샘염, 방광염 등의 비뇨기 질환을 의심해볼 수 있습니다.
한번 근처 비뇨기과에서 진료 받아보심이 어떠실지요?
쾌차하시길 바랍니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

빈뇨 및 야간뇨는

-소변이 자주 마렵고 밤에 소변을 보기 위해 깨는 것을 말합니다.

원인

-방광의 염증에서 흔히 볼 수 있는 증상이며, 전립선 비대증이나 요도협착증 등에 의해 하부 요로가 폐색된 경우에서도 나타납니다. 드문 원인으로는 방광 결핵이나 방사선 치료에 의한 방광염, 간질성 방광염 등 만성 염증으로 방광이 섬유화된 경우가 있습니다

증상

-배뇨 횟수가 비정상적으로 증가하게 됩니다. 절박뇨(강하고 급작스런 요의)가 동반되는 경우가 있습니다. 배뇨 후 잔뇨감이나 동통도 나타나기도 합니다

치료

- 원인에 따라 다양한 치료가 있습니다. 행동치료, 약물치료, 신경자극치료가 주로 이용되며 증상이 심하거나 통증을 동반하는 경우 수술적 치료가 선택되기도 합니다. 빈뇨에 대한 약물치료는 항콜린제나 베타항진제가 도움이 됩니다. 야간뇨는 항이뇨 호르몬이 치료에 이용됩니다.

생활요법

1. 야간 수분 섭취제한

2. 카페인 섭취 제한

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림