피부가 푸석푸석하고 윤기가 떨어지는 것 같은데 피부에 좋은 음식이 뭐가 있을까요?

Question

나이가 먹다보니 피부가 푸석푸석하고 윤기가 떨어지네요. 이전에는 윤기가 있고 주름살이 없었는데 피부에 좋은 음식이 뭐가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 길쭉한파카203입니다. 물과 피쉬 콜라겐 섭취를 해보세요! 영양제로된 것도 좋구요! 피부는 제 시간에 잘 자는 것 만으로도 좋아질 수 있고 피부에 잘맞는 제품을 잘 발라주는 것도 좋습니다.