100일의 기적이 100일에 맞춰서 오지는 않습니다 늦는 아이들은 한없이 늦게 다가 오기도 합니다. 보통 아이는 잠드는 것이 어려우며 잠들었다 하더라도 자주 깨는 경우가 많습니다. 아이는 상대적으로 얕은 잠을 자기 때문에 악몽을 꾸거나 바깥의 자극에 예민하게 반응하여 잠이 든 후 1~2시간 사이에 울거나 뒤척이는 일이 잦습니다. 다음의 것을 해주세요.
불필요한 습관에 길들어져 있는 아기는 2주 정도 아기가 울고 보채도 모른 척하며 아기가 잠들 때를 기다려야 힌ㅂ니다. 어떤 때는 달래주다가 어떤 때는 내버려두는 식으로 행동하면 영아는 잠을 더 안 자게 됩니다. 그리고 아기를 재울 때 안거나 업거나 흔들어주거나 토닥토닥 두드려주면 안 됩니다. 이런 행동은 아기가 잠드는 데 도움이 안 되며 오히려 독립적인 수면 습관을 기르는 데 방해만 됩니다. 영아는 똑바로 눕혀 놓고 잠자기 좋은 환경을 만들어주는 것으로 충분합니다.
