임산부가 필수로 먹어야 하는 영양제가 있나요??
그리고 머으면 안좋우 영양제도 있는지 궁금합니다~^^
남편과 같이 먹을 수 있는 영양제도 같이 알려주시면
너무 감사하겠습니다^^
알려주세요
엽산은 임신3개월전부터 꾸준히먹고
철분제는 20주이후부터 드시면됩니다~
보건소에서 엽산이랑 철분제 줬던거 같은데
지금도 주는지 해당보건소에 문의해보세요
