제가 슈팅을 찰때 꽃발을 들고 도움닫기를 하는데 어떻게 안될까요?

제가 축구할때 슈팅을 찰려고 볼을 밀어두고 찰려고 도움닫기 할때 뒤꿈치를 들고 도움닫기를 하는데 자세개 너무 엉성해서 어떻게 고치는 방법 없을까요?