한약의 경우 얼마나 먹어야 약효가 나타나는건가요?
제가 한약을 꾸준히 먹어야 병이 나아지는걸 느꼈는데 한두달 먹고 좋아지면 안먹고 그러다보니 병이 매년 반복되었습니다. 한약을 먹기 시작해서 1년정도를 꾸준히 먹어야 효과가 나타는건가요?
2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 전진환 한약사입니다.
우선 한약을 드시는 기간에 대해서 말씀드리면 정확히 딱 정해진 기간은 없지만, 보통 20일에서 30일 정도라고 말씀드릴 수 있을 것 같습니다.
한약을 지을 때 흔히 "보약 한 재 지었다"라는 표현을 쓰는데 이 때 "한재"는 20첩의 한약을 의미합니다. 이때 1첩의 한약은 흰 종이에 소분되어 싸여진 한약재를 의미합니다. 오래전 추출기능이 발달하지 않았던 시기에는 1첩으로 1일 2회 복용하는 경우가 다수였으나, 현재는 1첩으로 1일 3회까지도 복용이 가능할 정도로 기술이 발달해 있습니다.
따라서 요즘에는 한약을 한 재 지었을 경우 보통 20일에서 30일은 충분히 달여서 드실 수 있기 때문에 보통 한 달 정도 약을 드시고 효과를 보시면 휴약기를 갖습니다.
물론 복용을 중단하고 나중에 다시 재발할 가능성이 있을 수도 있습니다. 그래서 계속 복용하는 것은 어떠한지 궁금해하실 수 있는데, 한약은 약리성분이 많기 때문에 간에 부담이 될 수 있으므로 휴약기간을 갖는 것이 좋다고 여겨집니다.
아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.
동일한 처방의 경우 1재(=10일분) 을 3회 정도 복용 후에는
다른 처방으로 바꿔보는 것을 추천드립니다.
영양제를 먹는것은 우리 몸에 필수적인 영양소 = 매일 사용하는 연료 라고 생각하시면 됩니다.
그래서 매일 동일하게 몇년간 드셔도 괜찮지만
한약의 경우는 매일 사용하는 연료가 아닌 특식 같은 개념이기 때문에
동일한 처방을 1년동안 드시는 것 보다는 바꿔주시는 것을 추천 드립니다.
