멀미는 그냥 체질상 어쩔 수 없는 것일까요?

저는 버스나 배만 오래타면 그냥 구토나 매스꺼움 어지럼증이 있는데요

굉장히 괴롭습니다.

그래서 버스도 장거리는 잘 안탈려고 하고요
멀미는 치료자체가 힘든 것일까요?