제가 혈압이 있어서 혈압약을 복용 중인데~ 주위에서 혈압약을 먹을 때는 오메가쓰리를 같이 먹으면 좋다고 합니다.

Question

성별

남성

나이대

39

제가 혈압이 있어서 혈압약을 복용 중인데~ 주위에서 혈압약을 먹을 때는 오메가쓰리를 같이 먹으면 좋다고 합니다.

실제로 오메가 쓰리를 같이 먹으면 효과가 있을 까요?? 어떤 부분 때문에 효과가 있는 걸까요??

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

고혈압약을 드시는 분들은 혈관기능이 떨어지면 혈압이 더 높아질 수 있기때문에 오메가3를 드시면 어느정도 잡아줄 수 있어요.

항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

Answer 2

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

오메가3는 피를 묽게하고 혈액순환을 도울 수 있어서 혈압을 낮추는데 도움을 줄 수 있지만,

혈압약으로 정상으로 조절되고 있는 혈압이 오메가3로 인해서 오히려 정상보다 낮아질 가능성도 있습니다

혈압약을 복용중이시라면 임의로 너무 높은 함량을 드시는 것은 추천드리지 않으며,

만약 드신다면 1일 오메가3의 함량으로 epa+dha의 합이 500~600mg 정도 되는 제품부터 시작해보시는 것을 추천드립니다

혈액순환 목적 뿐 아니라 오메가3는 중성지방이나 콜레스테롤 등의 수치를 개선하는데도 도움을 줄 수 있고,

안구건조 등 눈 건강에도 도움을 줄 수 있습니다

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

오메가3 자체로 혈압 감소효과가 좀 있긴합니다. 물론 용량을 epa dha 합으로 1~2g은 최소 드셔야 하지만요.

복용하셔도 괜찮고 특히 평소 생선 섭취를 잘 안하신다면 추천드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

오메가3는 혈관을 건강하게 해주는 효과가 있기때문에 고혈압환자가 복용하면 좋습니다.

하루 2g정도 맞춰서 복용하시면 좋습니다.

답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 5

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

오메가3는 중성지방 및 LDL콜레스테롤 수치의 개선에 도움을 줌으로서 혈액을 묽게 해줍니다.

혈액의 점도가 낮아지면 그만큼 심장이 발생시켜야 하는 압력이 줄어드므로 심장의 부담을 덜어주는 역할을 함으로서 고혈압과 같은 심혈관계 질환을 개선할 수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

오메가3는 혈액순환개선이라는 기능성이 있기때문에 고혈압 환자분들이 복용하신다면 도움이 될 수 있습니다.

오메가3는 항혈전작용으로 혈액순환에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

답변이 도움 되셨다면 추천 부탁드립니다.