비염인데 심해져서인지 코로숨쉬는건 힘들고 입으로 숨쉬는데요 치료해주시는 원장님께서는 제가 숨을 입으로 쉬어서인지 배가 안올라온다하시더라구요 코로숨쉬는연습하면 숨쉬기힘든것도 나을꺼라하시는데 비염와서 숨쉬기힘든증상은 없나요? 코로숨쉬는 연습 하루에 얼마나 해야할까요? 그냥 숨쉴때 자연스럽게 입대신코로 숨쉬면 되나요? 코로 숨쉬다가도 한번씩 입으로 숨쉬네요ㅠ 그래서 숨쉬기힘든 증상 있는걸까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
비염은 결국 코막힘에 대한 약물 치료를 해서 코로 숨을 쉬는 것을 목표로 해야 합니다. 그래야 자연스럽게 가슴으로 숨을 쉴 수 있는 것이에요. 일부로 배로 숨을 쉬는 연습을 한다고 좋아지는 것은 아니랍니다.
